Introducción La Kabbalah enseña que todo lo que existe contiene una chispa divina de energía. La alimentación no es la excepción: cada bocado que ingerimos puede elevarnos espiritualmente o desconectarnos de nuestra esencia. Mientras que la nutrición moderna estudia vitaminas,…
Introducción En el camino hacia una vida plena y saludable, cada vez más personas buscan comprender la conexión entre alimentación, energía y espiritualidad. Uno de los enfoques más reveladores es la relación entre los chakras —centros energéticos del cuerpo según…
En el frontispicio del templo de Apolo en Delfos, hace más de dos milenios, se grabó una de las frases más enigmáticas y trascendentes de la historia: “Conócete a ti mismo”. Esta máxima délfica no ha perdido vigencia; al contrario,…
Entre los muchos órganos que gobiernan la fisiología humana, pocos son tan fascinantes como el hipotálamo. Aunque apenas mide unos pocos centímetros cúbicos y se esconde en la base del cerebro, este centro de control ejerce una influencia decisiva sobre…
En el corazón del cerebro humano, entre los dos hemisferios, se encuentra una pequeña glándula en forma de piña: la glándula pineal. Desde la perspectiva científica, su función principal es la producción de melatonina, hormona que regula los ciclos de…
En el interior del cráneo, justo en la base del cerebro y protegida por una cavidad ósea llamada silla turca, se encuentra una glándula diminuta de apenas medio gramo de peso: la hipófisis, también conocida como glándula pituitaria. A pesar…
El ojo humano ha sido descrito como “la ventana del alma” en múltiples tradiciones culturales y espirituales. Desde la ciencia, es un órgano óptico altamente especializado que permite percibir la luz, el color y la forma. Pero más allá de…
A lo largo de la historia, místicos, santos y visionarios han afirmado percibir un resplandor sutil que rodea a los seres vivos. A ese campo luminoso lo llamamos aura, expresión de la vitalidad y la energía interior. Mientras que para…
En 1956, un libro titulado El Tercer Ojo de Lobsang Rampa causó sensación en Occidente. El texto narraba la historia de un joven monje tibetano al que se le practicaba una misteriosa operación en la frente, con el propósito de…
Introducción La comida no es solo un acto biológico: es una experiencia que atraviesa nuestras emociones, pensamientos y espiritualidad. La psiconutrición, disciplina que integra la psicología y la nutrición, nos muestra que lo que comemos no solo afecta a nuestro…